Hier finden Sie alles, von neuen Anregungen fürs Essen bis zu Cocktail-Ratgeber.
Ohne Diät zum Wohlfühlgewicht
intueat Programm
intueat ist ein 10-wöchiges Anti-Diät Online-
Coaching, das von der Ärztin & Ernährungsexpertin
Dr. med. Mareike Awe entwickelt wurde.
Mareike Awe hat bereits über 100.000 Menschen
geholfen, aus der Diätspirale auszubrechen und ein
ganz entspanntes und befreites Essverhalten zu
entwickeln. Ganz nach dem Motto "Intuitiv essen.
Diäten vergessen."
Digitale Produkte Katalog Der Experte für Digitale Produkte
Liköre selber machen
Bist du neu in der Welt der Liköre und willst in absehbarer Zeit deinen
eigenen Likör herstellen? Dann ist mein EBook genau das Richtige
für dich. Das EBook beginnt bei null und führt dich Schritt für Schritt in
die Basics der Likörherstellung ein. Alle relevanten Informationen
bauen sinnvoll aufeinander auf und verschaffen dir einen
strukturierten Einstieg in die Hobbylikörherstellung.
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Das eigene Essen anbauen
Der Anbau eigener Lebensmittel bietet viele Vorteile.
Es ist nicht nur besser für Ihre Gesundheit und billiger als der Kauf im
Supermarkt, sondern wirkt auch Wunder für die Umwelt. Hier sehen
wir uns nur einige der Möglichkeiten an, wie der Anbau eigener
Lebensmittel dem Planeten zugutekommt.
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Professioneller individueller Ernährungsplan
Der Ernährungsplan umfasst zehn verschiedene Tage mit
Mengenangaben, Nährwertangaben und den grundlegenden
Vitaminen. Die Tage werden aufgrund deiner Angaben im Fragebogen
individuell zusammengestellt. Wenn du bestimmte Lebensmittel nicht
essen möchtest, werde ich sie auch nicht einplanen. Am Wochenende
mal einen Kuchen? Kein Problem, den bekommen wir in deinen Plan.
Es gibt keine großartigen Rezepte, wo du stundenlang in der Küche
stehen musst. Die Zusammensetzung der Lebensmittel ist sehr
einfach gestaltet und du hast gewisse Freiräume was Soßen oder
Bratöle betrifft. Einige Beispiele, wie du die Lebensmittel zubereiten
kannst findest du auf dem Plan.
Du musst keine bestimmten Essenszeiten einhalten und kannst den
Plan flexibel auf deinen Tagesrhythmus anpassen.
